¿Por qué hacerlas?
Puede que haya varios motivos el calor por el día, no hay ningún albergue y te da igual donde hacer la pernocta ese día, asique avanzas unas horas y te acuestas directamente para dormir, te persiguen las autoridades y necesitas avanzar de noche…. Sea como sea, daré unos consejos.
-cuidado con las carreteras (utiliza siempre una luz y reflectantes)
- al atardecer salen los mosquitos en zonas húmedas, así que tapate hasta entrada la noche.
- es el único momento del día que te diría ponte una camiseta
- no te separes del grupo y cuida del resto
- mira al suelo a menudo para no caerte
- si vas a hacer la etapa y acampar en cualquier sitio cárgate mínimo con 4 litros/persona
-cena ligero antes de realizarla
-no fuerces el cuerpo cuando estés cansado hecha esterilla y saco y a dormir.
-se hacen muy pesadas y no se aprecia el paisaje, cualquier ruido produce paranoia, siempre tienes miedo a perderte
Si en algún momento te sientes perdido acuéstate y duerme, la mañana aclara todo….
iluminacion bicicleta para ir de noche y con falta de visibilidad:
faro delantero
diodo trasero
reflectante
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